Cuidar de si nunca foi tão acolhedor. Aqui, seu processo de evolução será leve e guiado com muito amor e atenção.

Seu bem-estar é minha prioridade. Juntos, vamos transformar sua alimentação em uma aliada no caminho para uma vida mais leve e feliz.

Prazer,
pode me chamar de Isa!

Sou uma aquariana fora da curva, apaixonada por pessoas, abraços e por acolher histórias de vida. Gosto de estar perto e de criar conexões, sempre com um sorriso no rosto. Ah, e se você ama um docinho, já temos algo em comum! Eu também sou fã, e prometo que você não vai precisar abrir mão desse prazer durante o nosso processo.

 

Ao longo da minha trajetória como nutricionista, tive a honra de fazer parte da jornada de muitos pacientes. Juntos, passamos por altos e baixos, mas sempre seguimos firmes, rumo aos objetivos traçados. O meu maior propósito é te guiar por um caminho que priorize a sua saúde e bem-estar, sempre te aproximando da sua melhor versão.

 

Hoje, busco por pessoas que querem mais do que emagrecer. Quero caminhar ao lado de quem deseja uma alimentação que se encaixe na rotina, que respeite suas preferências e, claro, seus momentos de celebração — porque a vida é feita disso também.

 

Aqui, você é o protagonista do seu processo, e te ouvir é essencial para mim. Seja qual for o seu objetivo, meu compromisso é estar com você de mãos dadas, em direção à sua melhor versão e ao seu maior bem: a sua saúde.

Sobre o processo:

Durante o processo a rede de apoio é fundamental, por isso eu quero ser a sua última nutricionista e trilhar com você esse caminho!

1

 – Assim que você agenda, você recebe uma anamnese para que você me conte sobre sua saúde, hábitos de vida, preferências e restrições alimentares.

2

 – Durante aproximadamente
1 hora, vamos conversar sobre sua rotina semanal e de fim de semana, seus alimentos preferidos, o que já funcionou ou não em suas tentativas anteriores.

3

 – Com base nas suas escolhas alimentares, criaremos juntos um cardápio que se adapte à sua rotina, seja acessível e atenda ao seu paladar.

4

 – Faremos uma análise da
sua composição corporal e discutiremos seu diagnóstico atual para entender melhor
seu ponto de partida.

5

 – Traçaremos o panorama
do tratamento, definindo o caminho e fases que seguiremos para atingir
seus objetivos.

6

 – Estabeleceremos metas práticas para serem alcançadas até a próxima consulta.

O que você receberá no meu acompanhamento:

Um espaço personalizado só seu, onde você poderá registrar suas refeições e receber feedbacks semanais sobre seu diário alimentar. Ajustes serão feitos sempre que necessário, além de recomendações de produtos, metas estabelecidas durante as consultas e acesso a todos os materiais disponibilizados. O app também enviará lembretes para você se hidratar e respeitar os horários das refeições, garantindo que nada seja esquecido ao longo da sua jornada.

Estarei disponível quantas vezes você precisar! Entre as consultas, estarei aqui para tirar dúvidas, fazer ajustes no plano e garantir o suporte necessário para que você se sinta acompanhado durante toda a jornada.

O plano será totalmente personalizado com base nos alimentos que alinhamos durante as consultas. A cada encontro, novas estratégias nutricionais serão implementadas. As refeições serão organizadas de forma prática, e para cada uma delas, você terá no mínimo três opções de variações, garantindo diversidade e evitando que você enjoe até a próxima atualização do plano.

Uma lista prática e direcionada, que facilita suas compras e te ajuda a evitar itens desnecessários, mantendo o foco no seu objetivo.

Técnicas que irão te ajudar a identificar e superar os sabotadores ao longo do processo, promovendo mudanças de hábitos de forma eficaz e duradoura.

Atendimento Presencial e On-line

A única diferença entre os formatos de atendimento está na forma de mensuração da avaliação corporal.

Presencial:

Realizamos avaliações como pregas cutâneas, circunferências corporais e bioimpedância.

On-line:

Você receberá um manual com instruções detalhadas para tirar suas próprias medidas, além de acompanharmos sua evolução por meio de fotos.

Feedbacks

Confira o que os meus
pacientes dizem sobre mim:

Dúvidas Frequentes

A consulta dura, em média, de 60 a 90 minutos.
Sim, exames são prescritos conforme a necessidade.
As consultas são individuais para garantir um planejamento personalizado para cada pessoa. No entanto, faço a conciliação das prescrições, permitindo que realizem as mesmas preparações alimentares, facilitando o processo e evitando cardápios diferentes durante a organização alimentar.
Não atendo convênios diretamente, mas forneço recibos que podem ser utilizados para solicitar reembolso parcial ou total, dependendo do plano de saúde.
Sim! Você terá acesso ao meu WhatsApp, e-mail e ao aplicativo da Nutri para tirar dúvidas e receber suporte entre as consultas.
Pix, dinheiro e cartão de crédito via link.
Não, para garantir a sua reserva, é necessário o pagamento de uma taxa antecipada, que será descontada no valor total da consulta.

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